本篇文章给大家分享美食做法蒸菜做法,以及美食做法蒸菜做法***对应的知识点,希望对各位有所帮助。
简略信息一览:
蒸菜合集|营养又美味
1、蒸菜合集,营养又美味腐竹蒸肉片、清蒸鸡腿、娃娃菜蒸牛肉、冬瓜蒸排骨、山药蒸排骨、南瓜蒸鸡翅。
2、鲈鱼蒸蛋 食材:鸡蛋、鲈鱼片、姜。鱼片加姜淀粉辅食油腌制,一个鸡蛋加三次半个蛋壳温水,少许盐打散过滤到碗中,盖上保鲜膜水开蒸6分钟后,把鲈鱼片加进来继续蒸3分钟,出锅后加少许酱油淋上热油即可。
3、九蒜蓉蒸大虾 蒜蓉蒸大虾是一道非常好看又好吃的蒸菜现在的虾肉非常肥美鲜嫩,用来蒸着吃非常不错虾肉是非常有营养的食材,鲜甜可口,很适合全家人一起食用十清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼是一道非常好吃,又营养丰富的蒸菜。
4、鲈鱼清蒸好吃又营养鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清然鲈鱼最补脑选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现2鲈鱼能补肝肾健脾胃化痰止咳。
有哪些蒸菜好吃不上火
1、将丝瓜鱼腩下锅隔水蒸,大火蒸7分钟左右即可。 蒜蓉豉汁蒸鱼腩 鱼腩是我们家人的最爱,营养美味价格还实惠,比鱼头便宜多了。
2、老干妈蒸排骨作法:将排骨段清洗放入盘里预留。葱蒜切成片,香莱切沫。倒进10克油,放入郫县豆瓣酱,走红炒成辣椒油,放入葱姜蒜爆香。
3、五花肉清洗干净,切割成薄片,7~8mm上下,太薄了没口味。切一些冬茹、生姜片放进五花肉中,再加适量食用盐、生抽、老抽王、蚝油、味精,拿手拌匀后腌渍20min。土豆去皮清洗,切割成块状,放到蒸碗底部。
4、蒸鸡蛋羹蒸鸡蛋羹就是我们在日常生活上最经常做的一种蒸菜了,尤其有营养成分。我们应该先将生鸡蛋打进碗中,再添加少许的盐和温开水打撒。
5、多吃哪几道家常蒸菜,营养不上火,好吃又简单呢?蒜香杏鲍菇食物:杏鲍菇、大葱、大蒜瓣、小米辣、盐、生抽、耗油、白砂糖、芝麻油。
6、粉丝蒸鲍鱼是一道过节必不可少的蒸菜,这道菜外观好看,搭配合理,非常好吃。鲍鱼营养价值非常高,可以用于清蒸,红烧来吃。其中清蒸做法非常简单,多吃也不上火,中秋家宴,上这道菜,家人肯定喜欢吃。
40种美味可口的蒸菜,让你的味蕾大饱口福!
1、豉汁蒸排骨 豉汁蒸排骨是一道家常菜谱,以猪排骨为主要材料。将猪排骨切块,放入蒸锅中,加入适量的豉汁,用大火蒸煮20分钟,中途要不断搅拌,保证排骨均匀受汁。豉汁能够增加菜肴的香味,使得排骨更加美味可口。
2、炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒,加几滴料酒,肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、水煸炒,撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅;将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。
3、肉末蒸豆腐:肉末蒸豆腐是一道美味的菜肴,豆腐滑嫩,肉末酥香味浓,拌在米饭里越嚼越好吃。制作方法简单,是一道受欢迎的家常菜。
有哪些「简单一蒸就好吃」的懒人美食?
1、香菇蒸鳕鱼 香菇泡发洗净切成片;小葱切段,姜切丝。葱姜摆放蒸盘上,再将洗净的鳕鱼块摆放上葱姜上。将香菇放在鳕鱼上,调入料酒和蒸鱼豉油。轻轻晃动盘子,让调汁均匀铺撒在食材上。
2、茄子1根,猪肉糜200克,香葱2根,蒜末10克,红薯淀粉15克,生抽15克,胡椒粉1克,鸡粉1克,米酒10克,盐2克 1,猪肉买肥瘦***分的,回来自己绞成肉糜,香葱洗净切碎,大蒜剁茸。
3、荠菜鸡蛋汤原材料:茼蒿,生鸡蛋,小葱,油,盐,白胡椒作法:茼蒿清洗绰水,太凉控干,鸡蛋打散。锅中葱段炒出香味,下茼蒿煸炒放水。水开了倒进鸡蛋液,放盐和白胡椒。上洒葱段,熄火起锅摆盘。
4、上汤鱼片做法:将龙脷鱼治净后,取鱼类来片一片,放进盆里放盐、白胡椒粉、蛋液和水淀粉腌一下。
5、【蒜薹蒸肉丸】原料: 肉馅 蒜薹 姜末 生抽 料酒 淀粉 胡椒粉 油盐制作: 肉馅加入盐,淀粉,料酒姜末等调味料顺着一个方向搅拌均匀; 加入蒜薹末后顺着一个方向搅拌均匀; 将拌均匀的蒜薹肉末馅料团成丸子放在盘中。
6、轻压豆豉,切碎大蒜和辣椒。混合玉米粉和水,做成淀粉水。将玉米水倒在排骨上,撒上豆豉和大蒜。蒸锅中的水烧开后,放在蒸架上蒸40分钟左右。
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