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简略信息一览:
清淡美食菜谱做法简单又好吃减脂下饭菜?
1、粉蒸豇豆是一道再简单不过的下饭菜了,只需要把豇豆用面粉拌一拌,蒸一蒸,再调个碗汁儿淋上去,即可开吃。这道菜,清香粉糯,爽口开胃,好吃不上火,只要吃过的人没有不喜欢的,低脂又营养,既是主食又是菜,清肠刮油,减肥的小伙伴也可以放开吃。
2、【做法步骤】准备五块钱的猪血,改一下刀,再切成小四方块。好的猪血呈深红色,切开比较粗糙,能看到不规则的气孔。再准备豆腐一块,同样先改刀,再切成小四方块。准备韭菜一小把,切段备用。家里有黑豆豉的,可以取一小把,剁碎备用。料头也很简单,准备一些葱、姜、蒜末、小米辣段即可。
3、好吃又简单的家常下饭菜。鱼香肉丝:2勺生抽+2勺醋+1勺蚝油+1勺白糖+1勺淀粉+半碗水搅匀;肉丝加调料(在文案)油热下锅炒熟盛出,爆香葱蒜,加1勺豆瓣酱炒出红油;倒入配菜翻炒,倒入肉丝炒匀,倒入酱汁(在文案)大火收汁开吃咯。
4、十简单家常菜素糖扁豆~快手下饭菜健康又营养:食材,长扁豆,红椒,蒜片姜片、生抽、蚝油、鸡精。做法红椒切丝,长扁豆洗净切丝,锅里烧水加几滴油少许盐,倒入扁豆丝焯水煮2-3分钟捞出;锅里热油爆香蒜姜片,倒入红椒丝翻炒、倒入扁豆丝翻炒,加适量盐、一勺生抽、一勺蚝油、少许鸡精翻炒均匀即可。
5、【制作方法】将五花肉清洗干净切成薄片。将切好片的五花肉放入盆中,加葱、姜、蒜末、生抽、老抽、料酒、食用盐、胡椒粉、鸡精、酱豆腐汁、腌制30分钟。将腌制好的肉片,蘸满米粉,放在碗里留着备用。锅中放水,大火烧开,将五花肉,放入锅中蒸制一个半小时。
6、做法:准备好所需材料,豆角摘去两端洗净切成段,茄子去蒂洗净,将猪肉切成末,把茄子切成条放在大碗内,撒上少许盐腌制十分钟,这样茄子不会氧化变黑,炒制时也不会吸收太多的油,吃着不油腻,锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香,下入肉末翻炒,将肉末翻炒至颜色变白。
红烧肉的最简便的做法
1、红烧肉家常做法 今天给大家分享家常版红烧肉,简单又好吃,不腻。 平时不爱吃肥肉,唯独这个红烧肉特别爱吃!家里的大人和小孩都爱吃,做法还特别简单,这样做出来的红烧肉瘦肉一点都不柴,肥肉也不腻, 口感软糯入味,真的超级香。
2、展开全部 红烧肉 做法: 五花肉冷水下锅下葱姜料酒焯水捞出; 不放油下五花肉,煎出油脂; 少许油,下适量冰糖,小火熬出枣红色; 下五花肉翻炒上色; 生抽3勺、老抽料酒各一勺; 下葱、姜、蒜、八角、桂皮加开水; 没过五花肉,小火炖50分钟收汁即可。
3、红烧肉是中国的一道经典美食,下面是最简单的红烧肉做法。 主料: 猪五花肉 500 克 辅料: 葱5克 姜3片 料酒 一勺约3克 酱油5克 冰糖6颗 八角 两个 香叶 三片 水500克 步骤: 将猪五花肉洗净,切成块状。 用开水焯水,煮5分钟左右,煮出血水后,继续沸水焯水,撇出表面浮沫。 然后用清水冲洗干净。
4、我推荐家庭红烧肉的简单做法如下:主料:五花肉750克2人份辅料:油适量、白砂糖20克、盐适量、八角2个、老抽1勺、花椒10粒、香叶2片、桂皮1块、草果适量、葱姜20克具体步骤如下:五花肉洗干净切成小方块,葱姜切好,调味料准备好,一般厨房必备的花椒八角,香叶桂皮不能少。
5、红烧肉先焯水去血沫,爆香冰糖后加入猪肉翻炒,再加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,最后加水炖煮至肉质酥烂收汁即可。
求一些简单美味的菜谱做法,本人想做几道家常炒菜?
香菇炒肉 主料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克。调料:猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克。
做法:(1)将鸡蛋洗净放入冷水锅内(水没过鸡蛋),用小火煮至五成熟捞出,剥去蛋壳。(2)将鸡蛋放入温水锅内加盐、八角、花椒等调料用小火煮熟。 2腌卤鸡 配料:斤重雏鸡一只,精盐适量,花椒面半钱,大料面二钱。 做法:活鸡宰杀褪毛开膛洗净,用花椒面、大料面、盐在鸡身上搓匀,在冰箱中放置二天。
红烧肉:红烧肉是一道著名的大众菜肴,属于热菜。其以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做,做法多达二三十种。红烧肉的烹饪技巧,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广,具有一定的营养价值。
【制作方法】将一只鸡切成自己喜欢的小块清洗干净放在盆里,放入锅中戳一下水,沥干水分。锅中放油,烧制5成热时,将鸡肉块放入锅中,炸制金***捞出备用。锅中放少许的油,葱、姜、蒜、干辣椒段爆香,放入炸制好的鸡块,加入白芝麻、胡椒粉、白糖、鸡精 快速翻炒,炒熟即可。
【圆***炒粉条】作法:1,提前准备食物。做这个菜,能用纯瘦肉或带点肥的都能够;红薯粉条不能用太粗了的,细一点跟卷心菜丝口味才会更加搭;卷心菜,用那种碧绿碧绿,颠一颠触感不看重,一捏松垮的最好吃,我这个放时间久了,色调早已泛白,不大好2,卷心菜切细条,洗干净后沥干水分预留。
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