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简略信息一览：
烤红薯是东北人和山东人喜欢吃的多吗?
1、烤红薯是东北人，山东人喜欢吃的一种食品，因为红薯主要是产自我国北方一带。另外，河北，北京。。也都是吃烤红薯比较多的地方。
2、所以南方人和山东人一块，总感觉北方人实在，而山东人感觉南方人太滑，太有心机。山东的人脾气直，买东西一般不太砍价，是多少钱就多少钱；但对外地人一听口音会故意多要，说明山东人也不实在！ 体格方面 可能是因为吃面食，而且不像南方人走山路多，慢慢的山东人都很魁梧很壮，南方人则较矮且瘦。
3、全国最好吃的红薯当然是海拔最高的地方，最好在两三千米以上的海拔种植出来的红薯，味道比较好，沙壤土种红薯最好，又大又甜。要好吃、又粉还是老胜利8号好。
4、遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
5、红薯是一种营养丰富的食物，具有多种重要的营养成分和健康益处。下面是红薯的主要营养价值：碳水化合物：红薯是一种高能量的碳水化合物来源。每100克红薯含约20克的碳水化合物，提供身体所需的能量，并为日常活动和运动提供动力。膳食纤维：红薯富含膳食纤维，有助于促进消化系统的健康。
6、烟台扒鸡是用生红薯淀粉做的。然后将淀粉加水加热冷冻，切成小块，放入锅中炸至外部变焦，颜色由白变透明，配以虾油、芝麻酱、蒜汁等调料。泰安：说到泰安，朋友们首先会想到什么？很多人会想到泰山吗？这也可以理解。不过很多老山东人想到的都是好吃的~第一个就是所谓的泰山三美。
烤红薯方法
1、把红薯放进微波炉内，高火加热4分钟。（我家的是比较古老的微波炉，没有其他功能。）翻面，继续高火2分钟。（很烫，我用筷子随便翻了个身。加热时间跟微波炉功率以及红薯大小都有关，可以打开看下，熟了就好了。红薯很小的话，不翻也可以。
2、选择红薯这是第一个关键，选择细长均匀的红薯最好。清洗掉红薯身上的泥垢，很多小伙伴会忽略这一点，这个清洗也很关键。清洗干净后用纸巾或者干净的布料擦去红薯身上的水分。
3、烤红薯的做法如下：红薯洗干净备用，不要去皮，最好就是用牙刷清洗，一边冲水，一边刷，这样会洗得更干净，再沥干红薯上的大量水分。烤架盖上锡纸，将洗干净的红薯放上锡纸。
4、烤红薯方法 用微波炉烤红薯 （1）我们在选择红薯时，选细长型的小红薯，最好是红壤的红薯，因为感觉白薯烤出来口感不是很好。
吃红薯,土豆会胖吗?
1、土豆中淀粉比较多红薯最适合减肥时晚餐吃了红薯是粗纤维的，还有助于拍便。
2、不会！土豆含的淀粉比较多，多吃不影响发胖。红薯有促进消化的效果……土豆和红薯是好东西，可以多吃。
3、红薯含有很多粗纤维帮助消化，土豆的淀粉比较多，只要不是薯条，二者吃的话，都不容易长胖的。
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